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Sos cheveux secs

Tout comme notre peau, les cheveux subissent les dommages du temps, ils sont d’autant plus exposés que les soins que nous leur accordons se limitent souvent au shampooing et après shampooing, hors avec le temps, ils deviennent plus secs, plus ternes, la repousse est plus lente.

Voici quelques conseils pour avoir de plus beaux cheveux:

Tout commence bien sûr par l’assiette, une alimentation saine et équilibrée joue un rôle important.

La levure de bière riche en vitamines du groupe B, joue un rôle important dans la croissance et beauté des cheveux et de la peau.

Vous pouvez en parsemer vos légumes ou votre yaourt.

Consommez régulièrement des fruits riches en vitamine C, kiwi,  acérola qui en plus renforcent votre immunité.

Les huitres riches en zinc sont vivement recommandées.

Quels produits utiliser?

Soyez doux avec vos cheveux, coiffez les avec une brosse adaptée.

Choisissez des shampooing doux qui moussent peu, on a tendance à penser que plus le produit mousse, mieux il lave, en fait ils agressent beaucoup trop le cuir chevelu, les shampooings bio sont souvent les plus doux mais attention, certains contiennent des huiles essentielles qui peuvent être irritantes .

Petal fresh.

Evitez de frictionner fortement vos cheveux lors du lavage et ayez la main légère sur la quantité de produit.

L’emploi d’un après-shampooing est vivement recommandé!

il va permettre un meilleur démêlage et apporte un bon complément au shampooing, une fois par semaine vous pouvez faire ce masque à l’argan.

Lorsque votre cuir chevelu est irrité, lésé et que vos cheveux tombent plus que de coutumes, n’hésitez pas à consulter.

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